肩こり

こんな症状でお困りではありませんか？

• 慢性化した肩こりで頭もスッキリしない
• パソコンやスマホの見過ぎで首・肩がガチガチ
• 肩や腕が上げづらい・・・
• デスクワーク中心の仕事で肩の張りが気になる
• 肩甲骨の内側を柱でゴリゴリしがち・・・
• 肩こりが悪化すると頭痛までする

肩こりとは

肩こりは日本人の国民病とも呼ばれるものです。男性・女性問わず肩こりで悩まれている方が多いです。
首から肩、肩から背中、肩甲骨の内側にかけて筋肉がこわばり筋緊張を引き起こす症状です。
悪化すると不快感、重苦しさ、頭痛などを併発します。

なぜ肩こりになるの?

原因はいろいろといわれていますが、１番多い原因は「筋肉の疲労と骨盤のゆがみ」によるものです。

長時間のデスクワーク、パソコン作業、車の運転、不良姿勢などにより、背骨・骨盤がゆがみます。
さらに骨のゆがみは神経や血管を圧迫しシビレや自律神経失調の原因ともなります。
頭痛、めまい、吐き気など様々な症状が出るのはこのためです。

背骨や骨盤がゆがんだまま生活をすることで筋肉にも負担がかかり結果筋緊張が強くなり肩がこる事になります。

このようなイメージです。

肩こりはマッサージでは治らない！

肩こりの原因は背骨・骨盤がゆがみ体がねじれる事で生じる筋緊張です。
体がゆがんだ状態でマッサージを行っても筋肉はほぐれません。

骨のゆがみを整えてから初めてマッサージの効果が現れます。

慰安目的ではなく根本的に肩こりを改善させるのがすぎもと式背骨・骨盤整体法です。

本巣市　整体院すぎもとの肩こり治療法

• ズレた背骨・骨盤を矯正
• まっすぐになった体に対してマッサージ
• 弱くなった筋肉の強化トレーニング

肩こりを根本的に改善させる整体院すぎもとオリジナルの整体法です。
肩こりはマッサージや電気治療では治りません。
体のゆがみを取り除くことから始まります。
ご自宅でも行えるトレーニング・ストレッチも行い肩こりの出ない体作りを目指しましょう。

肩こりの症状は個人個人違うため初診時に検査、評価を行い最適な治療をご提案いたします。
肩こり、首コリでお悩みでしたら本巣市の整体院すぎもとまでご相談ください。

病院での精密検査（レントゲン・MRI等）をご希望の方へ

椎間板ヘルニア・腰部脊柱管狭窄症などの症状が強く病院での精密検査を受けられていない方、またはセカンドオピニオンをご希望の方には専門医のご紹介を行なっております。
当院には今までたくさんの病院や治療院、接骨院に通ったけど症状がよくならない方が多く来院されます。
そんな中でもやはり専門の医師の診断、治療が必要な例もあります。
そのような場合に速やかに専門医の診察が受けられる体制を整えております。
医師の診察の元今後の治療を当院で継続する事も可能です。

専門医の診断をご希望の方もお気軽にご相談ください。